Snigel m.について〜since1998〜 - 自分をみつめる　Snigel m. （スニーゲルマム）

●ついイライラして、子どもや家族にあたってしまう
●自分の想いが夫や周りにうまく伝わらない
●集団やサークルが苦手
●誰にも打ち明けられない秘密がある
●『全てうまくいってるはずなのに…』と感じる

自分をみつけるママの会　Snigel m.（スニーゲルマム）は、おかあさんたちと
『そのままの自分を大切にするところからはじめよう』をモットーに、
さまざまなテーマ・視点から活動しています。
石川県は金沢市が拠点の、ほそぼそとした非営利グループです。

【どんな風に活動？　参加にはどうしたら？】

・活動資金は、参加者からいただく参加費、スタッフの出資金、その他助成金などです。
・会員制をとらず、参加には入退会の手続きも必要ありません。気が向いたらいつでも参加できます。
・名簿はなく、参加者のプライバシーが会からもれることはありません。
（当人同士納得済みでの個人交換はもちろんOKです）
・活動の企画や運営にも携っていきたいと考えてくださる方は、まずはご参加になってみてください。

【Snigel（スニ−ゲル）って？】
Snigelとは、ある外国語で“かたつむり”。
『でんでんむしのかなしみ』を読んで「まるで自分のことみたい…」と感じたおかあさんから当会は始りました。

【活動メニュー紹介】

・茶話会
それぞれの普段の役割をとっぱらって、おしゃべりしたり、気持ちを受け止めあったりしながら、リラックスして過ごす時間です。

・ワークショップ、学習会
年ごとにテーマを決めて、心やからだ、自分の生き方や家族との関係などに関連するテーマで様々な手法を用いて学び、語り合います。予備知識不要のやさしい内容ばかりです。

・講演会
お母さんたちや女性が感じる事柄を、広く社会で考えるきっかけにするために、どなたでも参加可能な講演会を行います。不定期開催です。

・スニスニメ−リングリスト（ML）
自分の思いを出したい、整理したい、そんなお母さんのためのメールでのトークグループです

・メンタルトーク
誰に相談すればいいのかわからないことや、誰にも言えないけど誰かに言いたい胸の内をはなしたり、専門家の指導や治療ではなく近い体験を持つ人と率直なやりとりをしたり、自分の気持ちの整理をしたりする1対１でのトークです。有償（6回2500円）ですが、初めの２回は無料お試しが可能です。どこにお住まいでも参加（利用）できます。

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各活動に関するお問合せなどは、メールにて
y_myky●yahoo.co.jpまで
（黒丸をメルアド用アットマークに変えてください）